תהליך ליווי אישי

בדרך אל השקט הפנימי

בשיטת ART t0 HEART

התהליך עובר  דרך ציור אינטואיטיבי , ומלווה בכלים משיטות טיפוליות רבות,

כמו  דמיון מודרך, מדיטציה, רייקי,   C.B.T  ועוד.

השקט הפנימי מאפשר להקשיב לקול הפנימי ונותן למח לגוף לנפש והרוח את פסק הזמן השקט, ונטרול הגירויים הבלתי פוסקים של הסביבה. 

מה שמאפשר איזון פיזי נפשי ורוחני, שמביא לחיזוק מערכת החיסון, הפחתת סטרס,  איזון בהפרשת הורמונים, וכלל פעילויות.

אלה מחזירים לגוף את יכולות הריפוי העצמי שלו שהולכות ואובדות, תוך מרוץ החיים המודרניים.

כל אלה מובילים לבריאות ואיכות חיים מיטביים.

התהליך מותאם אישית לכל אדם.

זכיתי ללוות אנשים המתמודדים עם אתגרי חיים שונים, מחלות כרוניות קשות, חרדות. ואנשים בתהליכי שיקום.